В профессиональной среде понятие «запрос» давно стало рабочим термином. Но для тех, кто только собирается обратиться к специалисту или уже делает первые шаги в терапии, это слово часто остаётся размытым и непонятным. Что вообще значит «сформулировать запрос»? И почему психолог так настойчиво пытается его уточнить?

В самом общем виде запрос в психологии — это то, с чем человек приходит на консультацию: его потребность, проблема, трудность или вопрос, которые он хочет проработать с помощью специалиста. Как отмечают исследователи компетенций в психотерапии, запрос тесно связан с тем, что клиент осознаёт как свою цель, даже если эта цель сформулирована смутно — «мне плохо», «хочу разобраться в себе», «не знаю, что делать» (Aherne et al., 2018).

Но запрос — это не просто «жалоба» или описание симптомов. В психологии запрос всегда несёт в себе и скрытый слой: то, что клиент пока не может или не готов сказать вслух. Именно поэтому психолог не берёт первый озвученный запрос как окончательный — он помогает клиенту его исследовать, уточнить, а иногда и полностью переформулировать. Lahav (1995) в своих работах по философскому консультированию подчёркивает, что задача специалиста — не давать готовые ответы, а помогать клиенту «раскрывать различные смыслы, выраженные в его жизненном пути», и критически исследовать проблемные аспекты, отражающиеся в его дилеммах.

Какие вопросы задаёт психолог на приёме

Один из самых частых страхов перед походом к психологу — это неизвестность: «А что он спросит?», «А вдруг я не найду, что ответить?», «Какие вопросы задают психологи на консультации?». На самом деле большинство вопросов, которые звучат в кабинете, служат одной цели: помочь и клиенту, и терапевту лучше понять, что происходит внутри и вокруг человека.

Вопросы для знакомства

На первой встрече психолог, скорее всего, спросит о том, что привело вас в кабинет. Это может звучать как:

• «Что вас побудило обратиться сейчас?»
• «Что происходит в вашей жизни в последнее время?»
• «Какие изменения вы хотели бы видеть?»
• «Что для вас было бы хорошим результатом нашей работы?»

Эти вопросы не случайны. Как пишет Walsh (2004), ссылаясь на идеи Витгенштейна, мы часто «запутываемся в собственных правилах» — наших привычных способах описывать себя и свои проблемы. Психолог помогает распутать этот клубок, задавая вопросы, которые возвращают опыт из абстрактных формулировок в конкретный контекст жизни. Он не спрашивает «что с вами не так?» — он спрашивает «что происходит?» и «как вы это переживаете?»

Вопросы о чувствах и телесных ощущениях

В процессе работы психолог будет интересоваться не только фактами, но и тем, что вы чувствуете. Это один из ключевых аспектов психотерапии. Как подчёркивают Aherne et al. (2018) в своём анализе компетенций психотерапевтов, важнейший элемент профессиональной работы — это «способность быть в контакте с чувствами клиента», «демонстрация эмпатии» и «фасилитация эмоционального развития». Поэтому вопросы могут звучать так:

• «Что вы чувствуете, когда об этом говорите?»
• «А где в теле вы это ощущаете?»
• «Как это чувство проявляется в повседневной жизни?»
• «Что происходит с вами, когда вы вспоминаете эту ситуацию?»

Эти вопросы кажутся простыми, но для многих людей ответить на них искренне — трудная задача. Мы привыкли анализировать, оценивать, искать причины, а не просто чувствовать. Психолог же предлагает другой способ контакта с собой — через непосредственное переживание, а не через анализ.

Вопросы о смыслах и ценностях

Не менее важная группа вопросов касается того, что для вас значимо. Это вопросы о ценностях, убеждениях, жизненных ориентирах. Иногда они звучат не прямо, а через обсуждение конкретных ситуаций, выбора, отношений. Но их суть — помочь вам понять, какими ценностями вы руководствуетесь и насколько ваша жизнь соответствует этим ценностям.

Marinoff (1999) в своей работе по философскому консультированию отмечает, что многие проблемы людей связаны именно со смыслом, целями, ценностями, конфликтами в отношениях, потерями и приобретениями. Он подчёркивает, что эти проблемы сами по себе не являются признаками психического заболевания и не требуют «диагноза» в медицинском смысле. Психолог, который работает с такими вопросами, помогает человеку исследовать свою жизнь с помощью диалога — и это принципиально отличается от постановки диагноза.

Вопросы, которые проверяют и уточняют

В ходе терапии вы заметите, что психолог часто переспрашивает:

• «Правильно ли я вас понял, что…?»
• «Вы сказали „всегда» — действительно всегда?»
• «А что вы имеете в виду, когда говорите…?»

Это не просто игра слов. Это рабочие инструменты, основанные на идее «уточняющего диалога», которую описывают исследователи философского консультирования (Sulavikova, 2012). Они помогают:

• Проверить, действительно ли терапевт правильно понял клиента.
• Помочь клиенту самому услышать, что он только что сказал.
• Обнаружить противоречия или обобщения, за которыми могут скрываться более глубокие чувства.

Такие вопросы работают как «зеркало» — они возвращают вам ваши же слова, но в чуть ином свете, позволяя увидеть что-то новое.

С какими запросами приходят к психологу

Спектр запросов, с которыми работают психологи, огромен. Но можно выделить несколько крупных категорий, которые встречаются особенно часто.

1. Запросы на решение конкретной проблемы

Это самый очевидный тип запроса: человек приходит с чёткой проблемой и хочет её решить. Это может быть:

• Тревога или панические атаки.
• Депрессивное состояние, апатия.
• Проблемы в отношениях (с партнёром, детьми, родителями, коллегами).
• Трудности с принятием решений.
• Профориентационные вопросы, поиск своего пути.
• Последствия травмы или потери.

В таких случаях запрос часто формулируется прямо: «Я хочу перестать тревожиться», «Хочу наладить отношения с мужем», «Не знаю, чем заниматься в жизни».

Однако даже с таким «ясным» запросом работа не всегда проста. Как отмечают исследователи, поверхностная формулировка часто скрывает более глубокие слои. Например, запрос «хочу перестать тревожиться» может оказаться запросом о чувстве безопасности, о контроле, о доверии к себе или миру. Психолог не отвергает первый запрос, но помогает клиенту исследовать то, что за ним стоит.

2. Запросы на самопознание и развитие

Многие приходят к психологу не с острой проблемой, а с желанием лучше понять себя. Это могут быть:

• Исследование своих желаний и потребностей.
• Работа с самооценкой и самопринятием.
• Поиск смысла жизни.
• Личностный рост, развитие осознанности.
• Работа с жизненными кризисами и переходами.

Здесь запрос звучит более размыто: «Хочу понять, кто я», «Почему я повторяю одни и те же ошибки», «Чего я на самом деле хочу». Это не «лечение болезни», а скорее философское исследование собственного существования.

Sulavikova (2012) в своём обзоре философского консультирования приводит разные точки зрения на такие запросы: одни теоретики считают их полноценной психотерапией, другие — отдельной практикой, направленной не на лечение, а на осмысление жизни. В любом случае, работа с такими запросами требует от психолога не столько знания методик, сколько способности вести диалог на уровне смыслов и ценностей.

3. Запросы, связанные с изменениями и выбором

Третий тип запросов — это ситуации, когда человек находится на распутье и ему нужна помощь в принятии решения или в адаптации к новым обстоятельствам. Это может быть:

• Смена работы или профессии.
• Вступление в брак или развод.
• Переезд в другой город или страну.
• Рождение ребёнка.
• Выход на пенсию.

В таких ситуациях психолог выступает не как «решатель проблем», а как спутник, который помогает клиенту разобраться в своих чувствах по поводу изменений, увидеть альтернативы, принять ответственность за выбор.

Marinoff (1999) подчёркивает, что такие проблемы — «смысл, цель, ценности, цели, конфликты, отношения, потери, приобретения, карьерные изменения» — это именно те вопросы, с которыми стоит идти к психологу, а не к психиатру. Они не требуют диагноза, они требуют диалога.

4. Экзистенциальные запросы

Это самые глубинные и часто самые сложные запросы. Они касаются фундаментальных вопросов человеческого существования:

• Смертность и страх смерти.
• Свобода и ответственность.
• Одиночество и изоляция.
• Бессмысленность жизни.
• Вина и прощение.

Такие запросы редко формулируются прямо. Человек может прийти с тревогой, депрессией или чувством пустоты, и только в процессе терапии выясняется, что за этим стоит страх смерти или переживание собственной незначимости.

Исследователи философского консультирования (Lahav, 2005, 2006) предлагают в таких случаях не искать «правильного» ответа, а позволить разным философским голосам звучать одновременно. Например, внутри нас может резонировать и кантовская этика, и утилитаризм — и это нормально. Важно не выбрать один «правильный» взгляд, а позволить этой множественности быть услышанной.

Как сформулировать запрос к психологу

Формулировка запроса — это навык, который развивается в процессе терапии. Но даже на начальном этапе есть несколько практических рекомендаций, которые могут помочь.

Не пытайтесь «сделать правильно»

Многие клиенты переживают, что они «не так» формулируют свой запрос. Это нормально. Запрос — это живой процесс, а не экзамен. Как показывают исследования взаимодействия в психотерапии (Childs, 2012), даже в обычном семейном общении формулировки «я хочу» и «мне нужно» выполняют сложные коммуникативные функции. «Я хочу, чтобы ты вернулся к шести» — это не просто описание желания, это способ установить границы, проявить заботу и одновременно дать другому пространство для выбора. Точно так же ваш запрос к психологу — это не статичный текст

Что спрашивает психолог и с какими запросами приходят клиенты

В профессиональной среде понятие «запрос» давно стало рабочим термином. Но для тех, кто только собирается обратиться к специалисту или уже делает первые шаги в терапии, это слово часто остаётся размытым и непонятным. Что вообще значит «сформулировать запрос»? И почему психолог так настойчиво пытается его уточнить?

В самом общем виде запрос в психологии — это то, с чем человек приходит на консультацию: его потребность, проблема, трудность или вопрос, которые он хочет проработать с помощью специалиста. Как отмечают исследователи компетенций в психотерапии, запрос тесно связан с тем, что клиент осознаёт как свою цель, даже если эта цель сформулирована смутно — «мне плохо», «хочу разобраться в себе», «не знаю, что делать» (Aherne et al., 2018).

Но запрос — это не просто «жалоба» или описание симптомов. В психологии запрос всегда несёт в себе и скрытый слой: то, что клиент пока не может или не готов сказать вслух. Именно поэтому психолог не берёт первый озвученный запрос как окончательный — он помогает клиенту его исследовать, уточнить, а иногда и полностью переформулировать. Lahav (1995) в своих работах по философскому консультированию подчёркивает, что задача специалиста — не давать готовые ответы, а помогать клиенту «раскрывать различные смыслы, выраженные в его жизненном пути», и критически исследовать проблемные аспекты, отражающиеся в его дилеммах.

Какие вопросы задаёт психолог на приёме

Один из самых частых страхов перед походом к психологу — это неизвестность: «А что он спросит?», «А вдруг я не найду, что ответить?», «Какие вопросы задают психологи на консультации?». На самом деле большинство вопросов, которые звучат в кабинете, служат одной цели: помочь и клиенту, и терапевту лучше понять, что происходит внутри и вокруг человека.

Вопросы для знакомства

На первой встрече психолог, скорее всего, спросит о том, что привело вас в кабинет. Это может звучать как:

• «Что вас побудило обратиться сейчас?»
• «Что происходит в вашей жизни в последнее время?»
• «Какие изменения вы хотели бы видеть?»
• «Что для вас было бы хорошим результатом нашей работы?»

Эти вопросы не случайны. Как пишет Walsh (2004), ссылаясь на идеи Витгенштейна, мы часто «запутываемся в собственных правилах» — наших привычных способах описывать себя и свои проблемы. Психолог помогает распутать этот клубок, задавая вопросы, которые возвращают опыт из абстрактных формулировок в конкретный контекст жизни. Он не спрашивает «что с вами не так?» — он спрашивает «что происходит?» и «как вы это переживаете?»

Вопросы о чувствах и телесных ощущениях

В процессе работы психолог будет интересоваться не только фактами, но и тем, что вы чувствуете. Это один из ключевых аспектов психотерапии. Как подчёркивают Aherne et al. (2018) в своём анализе компетенций психотерапевтов, важнейший элемент профессиональной работы — это «способность быть в контакте с чувствами клиента», «демонстрация эмпатии» и «фасилитация эмоционального развития». Поэтому вопросы могут звучать так:

• «Что вы чувствуете, когда об этом говорите?»
• «А где в теле вы это ощущаете?»
• «Как это чувство проявляется в повседневной жизни?»
• «Что происходит с вами, когда вы вспоминаете эту ситуацию?»

Эти вопросы кажутся простыми, но для многих людей ответить на них искренне — трудная задача. Мы привыкли анализировать, оценивать, искать причины, а не просто чувствовать. Психолог же предлагает другой способ контакта с собой — через непосредственное переживание, а не через анализ.

Вопросы о смыслах и ценностях

Не менее важная группа вопросов касается того, что для вас значимо. Это вопросы о ценностях, убеждениях, жизненных ориентирах. Иногда они звучат не прямо, а через обсуждение конкретных ситуаций, выбора, отношений. Но их суть — помочь вам понять, какими ценностями вы руководствуетесь и насколько ваша жизнь соответствует этим ценностям.

Marinoff (1999) в своей работе по философскому консультированию отмечает, что многие проблемы людей связаны именно со смыслом, целями, ценностями, конфликтами в отношениях, потерями и приобретениями. Он подчёркивает, что эти проблемы сами по себе не являются признаками психического заболевания и не требуют «диагноза» в медицинском смысле. Психолог, который работает с такими вопросами, помогает человеку исследовать свою жизнь с помощью диалога — и это принципиально отличается от постановки диагноза.

Вопросы, которые проверяют и уточняют

В ходе терапии вы заметите, что психолог часто переспрашивает:

• «Правильно ли я вас понял, что…?»
• «Вы сказали „всегда» — действительно всегда?»
• «А что вы имеете в виду, когда говорите…?»

Это не просто игра слов. Это рабочие инструменты, основанные на идее «уточняющего диалога», которую описывают исследователи философского консультирования (Sulavikova, 2012). Они помогают:

• Проверить, действительно ли терапевт правильно понял клиента.
• Помочь клиенту самому услышать, что он только что сказал.
• Обнаружить противоречия или обобщения, за которыми могут скрываться более глубокие чувства.

Такие вопросы работают как «зеркало» — они возвращают вам ваши же слова, но в чуть ином свете, позволяя увидеть что-то новое.

С какими запросами приходят к психологу

Спектр запросов, с которыми работают психологи, огромен. Но можно выделить несколько крупных категорий, которые встречаются особенно часто.

1. Запросы на решение конкретной проблемы

Это самый очевидный тип запроса: человек приходит с чёткой проблемой и хочет её решить. Это может быть:

• Тревога или панические атаки.
• Депрессивное состояние, апатия.
• Проблемы в отношениях (с партнёром, детьми, родителями, коллегами).
• Трудности с принятием решений.
• Профориентационные вопросы, поиск своего пути.
• Последствия травмы или потери.

В таких случаях запрос часто формулируется прямо: «Я хочу перестать тревожиться», «Хочу наладить отношения с мужем», «Не знаю, чем заниматься в жизни».

Однако даже с таким «ясным» запросом работа не всегда проста. Как отмечают исследователи, поверхностная формулировка часто скрывает более глубокие слои. Например, запрос «хочу перестать тревожиться» может оказаться запросом о чувстве безопасности, о контроле, о доверии к себе или миру. Психолог не отвергает первый запрос, но помогает клиенту исследовать то, что за ним стоит.

2. Запросы на самопознание и развитие

Многие приходят к психологу не с острой проблемой, а с желанием лучше понять себя. Это могут быть:

• Исследование своих желаний и потребностей.
• Работа с самооценкой и самопринятием.
• Поиск смысла жизни.
• Личностный рост, развитие осознанности.
• Работа с жизненными кризисами и переходами.

Здесь запрос звучит более размыто: «Хочу понять, кто я», «Почему я повторяю одни и те же ошибки», «Чего я на самом деле хочу». Это не «лечение болезни», а скорее философское исследование собственного существования.

Sulavikova (2012) в своём обзоре философского консультирования приводит разные точки зрения на такие запросы: одни теоретики считают их полноценной психотерапией, другие — отдельной практикой, направленной не на лечение, а на осмысление жизни. В любом случае, работа с такими запросами требует от психолога не столько знания методик, сколько способности вести диалог на уровне смыслов и ценностей.

3. Запросы, связанные с изменениями и выбором

Третий тип запросов — это ситуации, когда человек находится на распутье и ему нужна помощь в принятии решения или в адаптации к новым обстоятельствам. Это может быть:

• Смена работы или профессии.
• Вступление в брак или развод.
• Переезд в другой город или страну.
• Рождение ребёнка.
• Выход на пенсию.

В таких ситуациях психолог выступает не как «решатель проблем», а как спутник, который помогает клиенту разобраться в своих чувствах по поводу изменений, увидеть альтернативы, принять ответственность за выбор.

Marinoff (1999) подчёркивает, что такие проблемы — «смысл, цель, ценности, цели, конфликты, отношения, потери, приобретения, карьерные изменения» — это именно те вопросы, с которыми стоит идти к психологу, а не к психиатру. Они не требуют диагноза, они требуют диалога.

4. Экзистенциальные запросы

Это самые глубинные и часто самые сложные запросы. Они касаются фундаментальных вопросов человеческого существования:

• Смертность и страх смерти.
• Свобода и ответственность.
• Одиночество и изоляция.
• Бессмысленность жизни.
• Вина и прощение.

Такие запросы редко формулируются прямо. Человек может прийти с тревогой, депрессией или чувством пустоты, и только в процессе терапии выясняется, что за этим стоит страх смерти или переживание собственной незначимости.

Исследователи философского консультирования (Lahav, 2005, 2006) предлагают в таких случаях не искать «правильного» ответа, а позволить разным философским голосам звучать одновременно. Например, внутри нас может резонировать и кантовская этика, и утилитаризм — и это нормально. Важно не выбрать один «правильный» взгляд, а позволить этой множественности быть услышанной.

Как сформулировать запрос к психологу

Формулировка запроса — это навык, который развивается в процессе терапии. Но даже на начальном этапе есть несколько практических рекомендаций, которые могут помочь.

Не пытайтесь «сделать правильно»

Многие клиенты переживают, что они «не так» формулируют свой запрос. Это нормально. Запрос — это живой процесс, а не экзамен. Как показывают исследования взаимодействия в психотерапии (Childs, 2012), даже в обычном семейном общении формулировки «я хочу» и «мне нужно» выполняют сложные коммуникативные функции. «Я хочу, чтобы ты вернулся к шести» — это не просто описание желания, это способ установить границы, проявить заботу и одновременно дать другому пространство для выбора. Точно так же ваш запрос к психологу — это не статичный текст, а динамичный элемент взаимодействия.

Опишите ситуацию и свои чувства

Вместо того чтобы пытаться дать «правильный диагноз» (я тревожный, я зависимый, у меня депрессия), лучше просто рассказать, что происходит в вашей жизни и что вы чувствуете:

• «В последнее время я часто просыпаюсь ночью и не могу уснуть».
• «На работе я чувствую постоянное напряжение, хотя причины вроде бы нет».
• «Я уже год не могу решиться на серьёзные отношения, хотя мне 30 лет».

Это даёт психологу материал для работы, а вам — возможность начать с того, что действительно волнует, без необходимости сразу всё объяснять.

Не бойтесь неопределённости

Часто клиенты говорят: «Я не знаю, что мне нужно», «Я запутался», «Мне трудно сформулировать, что со мной происходит». Это тоже запрос. Как отмечает Walsh (2004), хорошая терапия — это не следование правилам, а практическое суждение, которое всегда остаётся ценностно-нагруженным и контекстуальным. Неопределённость — это не проблема, а отправная точка. Психолог поможет вам шаг за шагом прояснить, что стоит за этой неопределённостью.

Задавайте свои вопросы

Психолог не просто спрашивает — он тоже отвечает. Вы имеете полное право спросить:

• «Какие методы вы используете?»
• «Какой у вас опыт работы с подобными проблемами?»
• «Как часто мы будем встречаться?»
• «Что я могу ожидать от терапии?»

Это часть профессиональных отношений. Как подчёркивается в Европейской ассоциации психотерапии (EAP, 2013), важный компонент компетенций психотерапевта — это «контрактинг»: совместное определение целей, стратегий и планов работы. Психолог не просто «лечит», он заключает с вами соглашение о сотрудничестве.

О чём можно говорить с психологом

Короткий ответ: обо всём, что для вас важно. Но если вы хотите более конкретных ориентиров, вот несколько тем, которые часто появляются в психотерапии:

Отношения

Самая большая и разнообразная группа тем — это отношения с другими людьми:

• С партнёром (конфликты, недопонимание, охлаждение, ревность).
• С детьми (воспитание, границы, эмоциональная связь).
• С родителями (детские травмы, сепарация, обиды).
• С коллегами и начальством (конфликты, конкуренция, профессиональное выгорание).
• С друзьями (одиночество, потеря близких, поверхностные связи).

Работа и самореализация

Это могут быть вопросы:

• Профессионального выбора и переориентации.
• Удовлетворённости работой или её отсутствия.
• Выгорания и потери мотивации.
• Поиска своего призвания.

Самооценка и самопринятие

Темы о том, как вы относитесь к себе:

• Чувство собственной неполноценности.
• Перфекционизм и самокритика.
• Страх ошибок и неудач.
• Сравнение себя с другими.

Эмоции и телесные состояния

Можно говорить о:

• Тревоге, страхах, панике.
• Депрессии, апатии, чувстве пустоты.
• Гневе, раздражении, агрессии.
• Радости, вдохновении, любви — о том, что трудно допустить в себе.

Жизненные кризисы и травмы

Это темы, которые часто требуют особого внимания и времени:

• Потеря близкого человека.
• Развод или расставание.
• События, связанные с насилием или угрозой.
• Серьёзная болезнь (своя или близкого).

Какие проблемы решает психолог, а с чем стоит обратиться к врачу

Важный вопрос, который часто возникает: «А нужно ли мне к психологу? Может быть, мне нужен психиатр?» Различие можно провести примерно так:

Когда идти к психологу

• Когда у вас есть проблемы в отношениях, работе, самореализации, но вы в целом способны функционировать.
• Когда вы чувствуете тревогу, грусть, злость, но это не мешает вам жить и работать.
• Когда вы хотите лучше понять себя, свои мотивы и желания.
• Когда вы стоите перед важным выбором и не знаете, как принять решение.
• Когда вы чувствуете, что вам не хватает поддержки и нового взгляда на свою жизнь.

Когда идти к психиатру

• Когда у вас есть серьёзные нарушения настроения, мышления или поведения.
• Когда вы чувствуете, что «теряете связь с реальностью».
• Когда есть мысли о самоубийстве или причинении вреда себе.
• Когда проблемы мешают вам вставать с кровати, ходить на работу, заботиться о себе.

Как отмечает Marinoff (1999), психолог работает с людьми, которые способны функционировать в повседневной жизни и могут использовать философское осмысление для управления или решения своих проблем. Если человек не может функционировать — это повод для медицинской помощи. При этом психологическое и медицинское направления не исключают друг друга: многие люди получают и психотерапию, и медикаментозную поддержку.

Как начать разговор с психологом

Первый разговор — самый трудный. Вот несколько простых советов, как начать:

Начните с того, что волнует прямо сейчас

Не нужно готовить «историю жизни». Просто скажите то, что пришло в голову:

• «Я сегодня утром проснулся и понял, что больше не могу так жить».
• «Вчера я опять поругался с мужем, и чувствую, что это становится системой».
• «Я не знаю, с чего начать, но я здесь».

Скажите, если вам трудно говорить

• «Мне трудно говорить об этом».
• «Я не знаю, как это выразить словами».
• «Мне стыдно/страшно/неловко».

Это тоже важная информация для психолога.

Не бойтесь пауз

В кабинете психолога тишина — это не провал. Иногда самые важные слова рождаются именно в паузе.

Хотите научиться работать с запросами глубже?

В Академии психиатрии и психотерапии мы учим психологов не просто слушать клиентов, а слышать то, что скрывается за их словами. В наших программах вы освоите:

• Как распознавать истинный запрос за первыми фразами клиента.
• Как работать с сопротивлением и неопределённостью.
• Как строить диалог, который ведёт к изменениям.
• Как интегрировать современные исследования в свою практику.

Мы предлагаем программы повышения квалификации для практикующих специалистов, а также вводные курсы для тех, кто хочет освоить профессию с нуля. Наши преподаватели — практикующие психологи и психотерапевты с многолетним опытом.

Узнайте больше на нашем сайте: psy-academy.ru

Список литературы

1. Aherne, D., Smith, L., Whelan, N., Hickey, L., Kirwan, C., & Coffey, A. M. (2018). Comparing competencies of a psychotherapist with those of a psychologist specialising in psychotherapy. European Journal of Psychotherapy & Counselling, 20(3), 294–311.
2. Childs, C. (2012). Directing and requesting: two interactive uses of the mental state terms want and need. Text & Talk, 32(6), 727–748.
3. Lahav, R. (1995). A Conceptual Framework for Philosophical Counseling: Worldview Interpretation. In R. Lahav & M. Tillmanns (Eds.), Essays on Philosophical Counseling (pp. 3–24). New York: University Press of America.
4. Lahav, R. (2005). Contemplative Philo-Sophia. Available online: http://www.trans-sophia.net/115845/What-is-contemplative-philosophy
5. Lahav, R. (2006a). Philosophical Practice as Contemplative Philo-Sophia. Practical Philosophy, 8(1).
6. Marinoff, L. (1999). Plato, Not Prozac; Applying Philosophy to Everyday Problems. New York: Harper Collins.
7. Marinoff, L. (2002). Philosophical Practice. San Diego: Academic Press.
8. Sulavikova, B. (2012). Questions for Philosophical Counselling. Human Affairs, 22(4), 727–748.
9. Walsh, R. (2004). What is good psychotherapy? Journal of Humanistic Psychology, 44(4), 457–476.
10. Wittgenstein, L. (1953). Philosophical Investigations. Oxford: Blackwell.